Wkuno

Slik ser mindre på TV

Det er en grunn til at det kalles en idiot boksen! Dette how-to vil lære deg hvordan å slutte å se så mye på TV, og for å komme ut der og nyte livet!

Trinn

Slik ser mindre på TV. Få en TiVo eller annen p / DVR.
Slik ser mindre på TV. Få en TiVo eller annen p / DVR.
  1. 1
    Få en TiVo eller annen p / DVR. Personer med TiVo-tallet og DVR se mindre på TV, men får å se programmene som de liker. Du føler ikke at du mister verdifull TV-tid, og du blir tvunget til å velge mellom viser at du ikke kan leve uten, og viser at du kan gjøre uten.
  2. 2
    Se på TV bare i ett område av huset: hiet / stue. Forvise TV fra kjøkkenet, soverommet eller badet. Bedre ennå, holde TV på rommet i huset sportslige minst atmosfære. Installere et metall folding stol der som den eneste møbler. Denne måten, hvis det er en varm nyhet du trenger å følge, kan du ta opp på den siste uten å bli fristet til å henge ut for lenge.
  3. 3
    Se TV-programmer på dvd-er. Ingen flere tankeløse surfing og finne noe interessant.
  4. 4
    Se show fra begynnelse til slutt. Ikke hopp inn og se det halvveis gjennom planen. Gå på nettet og sjekke om det kommer rundt igjen. Hvis det ikke er, så er det sannsynligvis ikke var så interessant, siden du aldri gidder å slå det opp.
  5. 5
    Har spillet netter. Få en gruppe venner sammen og spille poker, eller brettspill. Sett på litt musikk, fortell dem om å ta med drikke og chips, sett ut salsa og pappkrus. Problemfri gratis moro.
  6. 6
    Gå ut og se folk bor. Henge ut og lese og se på folk.
  7. 7
    Ikke bare se, gjøre. Gå møte nye mennesker ved å bli hobby klubber som møtes etter jobb eller skole. Få nye venner.
  8. 8
    Dempe TV i reklamepausene.
  9. 9
    Les bøker, eller bygge modeller.
  10. 10
    Slå på radioen hvis du trenger bakgrunnsstøyen.
  11. 11
    Ikke frata deg av TV-helt. Denne artikkelen er hvordan man skal se mindre på TV, så sakte kutte ned på mengden du bruker til å se TV per dag.

Tips

  • Husk at det første skrittet i å løse et problem å innrømme at du har en!
  • Nøkkelen er å gjøre ting som du heller vil gjøre enn å se på TV.
  • Forplikte seg til dette: å se på TV er ikke dårlig. Du er ikke forbudt å se på TV. Som sådan, vil TV-programmering (med bruk av PVR-er og DVD-er) aldri går tom, så ikke føler behov for å ta det hele i.

Advarsler

  • Du kan faktisk bli mer interessant hvis du gjør flere ting enn å se på TV. Vær oppmerksom på at folk opplever at attraktive.

Ting du trenger

  • DVR eller TiVo
  • Hobbyer
  • Musikk
  • Venner