Wkuno

Hvordan ballroom dans

Så du ønsker å ballroom dans? Du er i ferd med å gå inn i en verden av klassen, tradisjon og masse moro. Den gode nyheten er at det er enklere enn du kan forestille deg. Den dårlige nyheten er at du fortsatt må jobbe. Ballroom dans er en noe kunstig kategori inkludert mange stiler av tradisjonelle partner danser fra flere deler av verden og ulike tidsepoker. Den ting til felles er en forventning om at dans er høflig og danseren dansegulvet forholdet noe formell (Ballroom dancing er aldri "Dirty Dancing" -. Selv de mer sensuelle stiler som Tango er stilisert The seksualitet av dansen finnes i insinuasjon, ikke i varm og svett kontakt mellom dansere).

Trinn

Hvordan ballroom dans. Bestem hva du ønsker å danse etter.
Hvordan ballroom dans. Bestem hva du ønsker å danse etter.
  1. 1
    Lær at i motsetning til de fleste typer partner dans, innebærer ballroom flere stiler. Selv om du ikke trenger å lære alle av dem du trenger å lære noen sentrale stiler på først. Kompliserte danser som Bolero og paso doble kan plukkes opp senere, men hvis du ønsker å gå ut å danse, og ikke bli sittende fast i en stol hele natten du trenger å vite rumba, cha-cha, tango, vals, og rev trav.
  2. 2
    Bestem hva du ønsker å danse etter. Ønsker du å gjøre sosial dans eller ønsker du å konkurrere? Ønsker du å gå ut hver helg eller har du bare trenger å se bra ut i et bryllup? En bestemt type hendelse kan kreve at du lærer bare noen få stiler, men du ønsker å lære dem i dybden. Du vil bli bedre forberedt for en natt med uformell sosial dans hvis du lære grunnleggende trinn for en rekke dansestiler (du vil plukke opp flere trekk som du går ut å danse, praksis og det grunnleggende blir kjent).
  3. 3
    Finn en lærer og en skole du kan prøve telefonkatalog eller en rask google søk etter "ballroom dans [navnet på byen]". Ta kontakt med en eller flere av skolene og fortelle dem hva dine mål for ballroom dancing. Du ønsker å finne en god passform: Noen skoler, for eksempel spesialisere seg i konkurrerende dans, mens andre fokuserer på å hjelpe første gang dansere få erfaring (og mot!) Å trosse ballroom dansegulvet på sitt neste bryllup invitasjonen. Hvis du bor i nærheten av et universitetsområde, ta en titt på deres student klubber og aktiviteter. Mange har ballroom dans lagene som konkurrerer på et kollegialt (snarere enn pro / am eller profesjonelle) nivå, og mange er åpne for ikke-student medlemmer.
  4. 4
    Sjekk prisene som de vil variere. Du vil ønske å være sikker på skolen og læreren din er verdt hva du betaler. Gruppe klasser vil generelt være billigere enn privattimer, mens den beste spesialiserte og personlig coaching for konkurrerende ballroom dans kan være hundre ganger dyrere. De beste måtene å se om dansetimer er verdt det.
    • Pass på at du vet hva du vil, og at dine behov matche dine instruktørenes kompetanse og metoder,
    • Snakk med de andre elevene og se hvor lenge de har vært i studio (som regel vil erfarne dansere ikke bo lenge på overprisede dansekurs) og
    • Besøk en eller flere dansekurs. Mange dansestudioer vil tilby potensielle studenter en gratis eller rimelige innledende leksjon som vil tillate deg å enklere finne en god match mellom studio og dine mål.
  5. 5
    Gå til klassen. Dette kan virke innlysende, men jeg er stadig overrasket over hvor ofte folk hoppe klassen. Det spiller ingen rolle hvor god en lærer eller dansestudio, hver gang du går glipp av en klasse, vil du ikke dra. Hvis du finner ut at en bestemt klasse tid har en tendens til å kjøre inn i planlegging konflikter, finne en annen tid hvor du vil være i stand til å konsekvent delta.
  6. 6
    Lytt til ballroom musikk. Spør læreren din om en liste over sanger i rytmen du jobber med. Kjøp dem og lytte til dem i bakgrunnen. Du kan også finne noen musikalske samlinger velges spesifikt for en bestemt dans.
  7. 7
    Plukk ut dansen rytme og regner det høyt mens musikken spiller. Mange begynnelsen dansere dra nytte av første klapping i takt med musikken. Men også mens du lytter, visualisere dansere beveger seg til musikken. Føl stilen av dans, i tillegg til rytmen sin.
  8. 8
    Praksis. De fleste studioene har treninger utenfor leksjoner. Go. Ikke vær redd for å spørre mer erfarne dansere for å få hjelp.
  9. 9
    Danse! Du er i dette for å lære å danse så gå ut og danse. Selv etter din første leksjon kan du "danse" i tankene dine mens du lytter til musikk eller til å prøve noen skritt i et trygt hjørne. Hvis du lære to trekk en leksjon deretter ved din tredje leksjon vet du seks trekk. Det er nok til å gå ut og danse, og ser ut som du virkelig hører på dansegulvet.

Tips

  • Musikk og dans går hånd i hånd. Husk at det er ikke bare den tiden underskrift av musikk (3/4, 4/4, etc.), men også tempoet og stilen på musikk som gjør en flott dans sang. En stor tango musikalske prestasjoner er like krydret og edgy som er en flott tango dans par.
  • I ballroom dancing, er kritisk. Mens stilen er eksplisitt dømt i konkurranse dans, er det ikke mindre viktig i sosial ballroom dancing. God dans holdning er ikke bare om utseende, det påvirker hvor godt et par vil flytte sammen.
  • Når du møter en ny partner i et av de grunnleggende posisjoner, bør hver danser se litt bort fra den andres ansikt, vanligvis over skulderen. Ellers intensiteten av å stirre inn i øynene på en som er så fysisk nær kan være ubehagelig, selv litt skremmende.
  • Si ja! Hvis noen ber deg om å danse si ja! Det er god etikette å si ja, og uhøflig å si nei. Ballroom dancing er ikke i seg selv "dating" og verken partner bør forsøke å bruke fysisk nærhet av ballroom dancing å antyde noe annet.
  • Når du lærer en ny dans trinn, husk at store riff og slående soloer er ikke på langt nær så viktig i dans som er en jevn og tydelig slå. Det vil bli rikelig med tid til å eksperimentere med alternative lyder når du er komfortabel med dansetrinn.
  • Denne kommunikasjonen er ikke verbal, unntatt når først lære en dans trinn. I stedet er det fysiske. I de fleste ballroom danser koordinering meldinger kommuniseres gjennom de delene av dansernes kropper som er i kontakt: Ofte ledelsen sin venstre og partnerens rette hender, ledelsen høyre hånd på omtrent midtpunktet på partnerens rygg, partnerens venstre hånd på ledelsen sin høyre skulder, slik at ledelsen rett albue og partnerens venstre albue touch.
  • Be alle om å danse! Nybegynnere og erfarne dansere vil både hjelpe deg å forbedre din dans. Nybegynnere gjør du sjekke hva du vet. Erfarne dansere vil korrigere deg. Som hovedregel ballroom dansere ikke si nei når du spør dem til å danse. Og husk: ballroom etikette utelukker danse mer enn to danser på rad med den samme personen. Hvis du bare ønsker å danse med kjæresten din / kjæreste du kan bo hjemme.
  • Ginger Rogers, den glamorøse hyppige partner av Fred Astaire har ofte blitt betraktet hver bit like i dans ferdigheter. "Fordi" sammenligningen går, "hun gjorde hvert trinn som Fred Astaire gjorde - bakover og i høye hæler!"
  • Watch the Vampire Diaries for enkelte scener av Ballroom Dancing! Et godt eksempel er den episoden med The Mikaelson partiet og Miss Mystic Falls!
  • En hyppig feil, spesielt for langbent menn danser med mye kortere partnere, er en skrittlengde som er litt for stor.
  • og torso (som ledelsen høyre hånd beveger seg bort) alle flytte bakover. I så begge kroppene skulle flytte sammen, bør disse signalene indikerer et tilbakeskritt. Men hvis ledelsen er rett og slett bøyer seg frem, i stedet for å faktisk stepping fremover, vil dette ende med danserne bryte sin posisjon, som partner beveger seg et skritt bakover mens ledelsen ikke gjør det. Kommunikasjonen har sviktet.
  • En stor del av den magiske ballroom dancing er det rart av hvordan to mennesker kan bevege seg så uanstrengt over gulvet, som om de var én. Dette er ikke en optisk illusjon, men det gjør ikke automatisk skje, heller. Hemmeligheten til å danse sammen, i motsetning til dans nær hverandre, er kommunikasjon.
  • Det er spesielt grove og unchivalrous å utnytte fysisk nærhet av ballroom dancing på noen måte som ville føre til at partner ubehag. Selv når dansepartnere er en langsiktig kjærlig par, krever ballroom dans en viss savoir faire, en stil som er basert på dansere både utnytte, vedlikeholde forsiktig balanse, og å delta i musikk og til de andre danserne på gulvet.
  • I de fleste ballroom danser, er det første trinnet ledelsen sin venstre fot fremover og partnerens høyre fot skritt bakover. Ved at den er en vanlig å være i stand til å gå lenger forover enn bakover, må ledningen være nøye med å holde trinnene liten. Dessuten er en illusjon av flytende over dansegulvet ikke skapt av noen få store stupende fremskritt, men heller av en rask rekkefølge av små trinn. Hold trinnene liten, og du vil både se bedre ut og vil opprettholde bedre balanse i handelen.
  • Denne kommunikasjonen er ikke formidlet gjennom noen spesiell kode, men er snarere oppnås gjennom den subtile kroppsbevegelser som lett kan oppdages når begge dansere står oppreist, med god holdning. Når ledelsen går fremover, for eksempel, høyre skulder, venstre hånd, høyre hånd og fot vil alle flytte samtidig. Dermed partner føler bevegelse i venstre hånd (på ledelsen sin høyre skulder), høyre hånd (hvile i ledelsen venstre hånd) og på baksiden (ledelsen høyre hånd beveger seg "bakover" som trinn begynner). På samme måte, så lenge begge dansere opprettholde god holdning og bly beveger bestemthet og konsekvent (holde legeme parallelt med partneren, å flytte hele opprettstående legeme (i stedet for skjev enten i eller borte) av partneren kan lett detektere bevegelse til høyre, igjen, eller fremover.
  • Det er et faktum at folk kommer i alle former og størrelser. Juster posisjonen din og din dans stil å imøtekomme din partner, spesielt hvis høydeforskjeller eller kroppsstørrelse ellers forårsake ubehagelig kroppskontakt. Husk at ballroom dancing er om nåde, polsk og høflighet.
  • venstre hånd (på ledelsen sin høyre skulder)
  • partneren vil føle høyre hånd (i ledelsen venstre hånd),
  • For at denne kommunikasjonen skal fungere, må de holdningene av begge dansere skal opprettholdes, og enhver bevegelse av ledelsen må "signalisert" av felles bevegelse av hele kroppen. Likeså berøringspunkter - der meldingene er kommunisert fra hver danser til den andre - må opprettholdes slik at alle meldinger mottas vil være entydig.
  • Hvis en ledning slurvete, og lener seg forover fra midjen når den ikke beveger hele kroppen fremover:
  • Likeledes partner, hvis opprettholde en god kroppsholdning og konstant kommunikasjon poeng, vil nesten ubevisst føle bevegelsen angitt. Hvert trinn lært av denne kraft vil bli ført med en eller annen kombinasjon av disse kommunikasjons-punktene, innenfor en bestemt kontekst. Erfarne partnere kan bevege seg raskt og med stor presisjon gjennom en rekke kompliserte trinn, uten verken danser selv bevisst tenker på hva som vil komme neste.
  • Hvis ledelsen opprettholder en oppreist holdning, begge hender, høyre skulder og poenget med kontakten mellom høyre og venstre albuene vil bevege seg bare når et trinn blir indikert. Dermed uten å si et ord, kan ledelsen kommuniserer "gå videre (eller venstre, høyre eller bakover) og den nøyaktige avstanden farten, uten å si et ord.

Advarsler

  • Ladies, må du ikke være en "våt noodle"! Gi din partner noen til å lede. Dette betyr ikke presse ham rundt dansegulvet!
  • Ja antenner (hopp og balansering trekk) er kult. Som nybegynner er du ikke klar. Ikke prøv dem. Ikke engang spørre om dem før du har danset i minst et år. Dans er fysisk og som med alle fysisk aktivitet hvis du gjør det feil kan du bli skadet. Noen dansetrinn som krever en partner å stole på andre for balanse bør nærmet bare under tilsyn av en danseinstruktør, og forsøkte bare hvis begge parter er kjent med sine roller.
  • Ballroom dancing er på sitt hjerte, elegant. Tror "elegant" som du øver. Dans er ikke en enkel sak å lære hvor du skal flytte føttene, er det en ny måte å bevege hele kroppen, i nært samarbeid med noen andre flytter hele kroppen. Du er langt bedre å lære de grunnleggende trinnene så godt du kan nesten flyte over gulvet enn ved å styrte i de komplekse trinn og ser ut som en elg kalv bare lære å gå. Hvis du bare vet hvor du skal sette føttene, du vet ikke dansen.
  • Dans på nivå med partneren din. Ikke prøv å gjøre alle de avanserte nye bevegelser med noen som akkurat har startet. Sosial ballroom dancing skal være hyggelig for alle: Begge dansere samt noen ser på. Det er ikke noe poeng i å prøve å gjøre deg se bra ut ved å gjøre partneren din ser dårlig. Når et par jobber sammen, er dans en ting av skjønnhet.
  • Gentlemen, lede dame, men ikke presse henne rundt dansegulvet! På den annen side, ikke kaste henne ledelsen med mindre hun er lærer deg et skritt.